Liebevolle Verständigung

Wertschätzende Kommunikation für Paare

 

Haben Sie manchmal den Eindruck, einen Dolmetscher zu brauchen, wenn Sie mit Ihrem Schatz reden? Endet so manches Gespräch in lautstarken Auseinandersetzungen oder stiller Eiszeit? Worte können Nähe und Freude am Miteinander gründlich zunichte machen - oder aber tiefe Verbindung ermöglichen und das Feuer am Brennen halten.

 

In meiner Paarberatung stelle ich Ihnen in einem geschützten Rahmen eine innere Haltung und eine Art zu sprechen vor, mit der Sie ohne Vorwürfe oder subtile Andeutungen mitteilen können, wie es in Ihnen wirklich aussieht und was Sie sich wünschen. Sie lernen, hinter Anklagen oder Kritik herauszuhören, worum es Ihrem Partner wirklich geht und wie Sie durch dieses Verständnis gemeinsam zu Lösungen finden, die für Sie beide passen. Wenn Sie die wertschätzende Kommunikation im Besonderen lernen möchten, sprechen Sie mich bitte an!

Wertschätzende Kommunikation bedeutet:

  • Recht haben oder glücklich sein? Wie man die Landkarte des anderen entschlüsselt.
  • Nie verstehst du mich! Unterscheiden lernen zwischen Fakten und Urteilen, Bedürfnissen und Erfüllungsstrategien und warum das einen riesigen Unterschied macht.
  • Was ICH will interessiert dich überhaupt nicht! Wie ich Bitten so stellen kann, dass ich eine reelle Chance habe, sie erfüllt zu bekommen.
  • Und warum Forderungen meine Chance zu bekommen, was ich will,  auf null herunterfahren…
  • Nicht mit mir! Wie wir die Verbindung zwischen uns aufrecht erhalten können auch wenn wir komplett unterschiedlicher Meinung sind.
  • Wie wir Konflikte austragen können, ohne die Beziehung zu beschädigen.
  • Klartext ohne Vorwürfe: Kennenlernen und Ausprobieren des 4-Schritte-Gesprächsmodells der Wertschätzenden Kommunikation nach M. Rosenberg (GFK) an Beispielen aus dem eigenen Alltag.
  • "Verstehen" heißt nicht "einverstanden sein": eine innere Verbindung zu mir selbst und dem Menschen, den ich liebe, aufbauen.
  • "Räum' endlich mal dein Zeug weg!" Praktische Übungen, Ausprobieren im geschützten Rahmen und einfach mal lachen mit Beispielen aus Ihrem Beziehungsalltag

So kann es Ihnen immer besser gelingen...

  • zu verstehen, worum es Ihnen und dem anderen wirklich geht...
  • Wohlwollen und Offenheit in der Partnerschaft zu fördern...
  • Streit und Unverständnis fördernde Kommunikationsmuster zu erkennen und zu verändern...
  • und ein liebevolles, lebendiges, aufrichtiges Miteinander zu kultivieren.